Kulcsszó Táplálkozás

Édesburgonya püré gyömbérrel

Maradjunk még a gyömbéres recepteknél. A gyömbér segít a betegségek megelőzésében. Fűszerese ízét mangóval, édesburgonyával és kókusztejjel enyhíthetj...
További információ

Mandulavaj juharsziruppal és fahéjjal

A diófélékből készült vajak manapság nagy népszerűségnek örvendenek és ez alól nem kivétel a mandulavaj sem. Mit szól egy házilag készített mandulavaj...
További információ

Kelkáposztás tökpüré almával

Az ősznek még nincs vége, ellenkezőleg! Az ősz most mutatja az igazi arcát és a napsütötte napok egyre inkább esősek lesznek. A friss zöldségek és gyü...
További információ

Édes csirke cukkinivel

A burgonya remek szénhidrát forrás, amely nem csak a gyermek egészséges fejlődéséhez járul hozzá, de elegendő energiát is biztosít a mindennapos tevék...
További információ

Szezonális tökpüré

Megérkezett a tök szezon! A narancssárga zöldség bétakarotinban gazdag, amely erős antioxidásként hat szervezetünkben. Ezen kívül a tök remek foszforf...
További információ

Orientális pizza

Pizzára van gusztusa? Készítse el odahaza gyermekeivel együtt! Az orientális ízekkel fűszerezett pizza készítése nagyon egyszerű. Előnye, hogy valamen...
További információ

Mangó jégkrém indiai ízekkel

Az indiai konyha imádói bizonyára ismerik a mango lassi italt, amelyben az édes mangó és a friss joghurt ízei párosult. Az ital ideális a fűszerezett ...
További információ

Jeges kókuszos nasi gyümölccsel

A nyárnak még koránt sincs vége! Legalább is nem a kókuszos jégkrém társaságában. Mi az egyszerűségre szavazunk, de mindenki saját elképzelése szerint...
További információ

Házi püré mogyoróvajból

Hallott már az amerikai finomságról, melynek neve PB&J azaz peanut butter & jelly? Ma bemutatjuk egyik változatát, amelyben a dzsemet gyümölcc...
További információ

Spárga leves spenóttal

Igaz, hogy a spárga nem a gyerekek kedvenc zöldségei közé tartozik, de ezen is változtatni lehet. A megfelelő hozzávalók kombinációja csodákra képes. ...
További információ

Norvég nyári saláta lazaccal

Cserélje le a rántott ételeket könnyű salátákra. A finom lazac és frissítő uborka kombinációja a meleg időban nem terheli az emésztést, a burgonya és ...
További információ

Brokkolikrém csirkehússal

Ebben a receptben a brokkolis csirkemell modernebb, egészségesebb változatát mutatjuk be. A két fő hozzávalóhoz adjon tápiokát, amely természetesen gl...
További információ