Új ízekkel szeretné bővíteni gyermeke étrendjét? Mit szólna borjúhúshoz és a fehérrépához, amely pozitív hatással van a szív és immunrendszer működésére, erősíti a csontokat és elősegíti az emésztést is.
Hozzávalók
- 140 g fehérrépa
- 60 g burgonya
- 10 g minőségi borjúhús
- 1 kisebb kocka teavaj
Elkészítés
A fehérrépát és a burgonyát meghámozzuk, megmossuk, és kisebb szeletekre vágjuk. A borjúhúst kockákra metéljük és a zöldséggel együtt az ételpárolóba helyezzük. Felöntjük vízzel a hármas szintig és megfőzzük. A főtt húshoz egy kis teavajat teszünk és összeturmixoljuk a zöldséggel. Szükség esetén vízzel hígítjuk.
