Ne adjon esélyt az influenzának! Erősítse gyermeke immunrendszerét ezzel a pompás mangós-gyömbéres-zöld citromos smoothievel.
Hozzávalók
- ½ mangó
- 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér
- ½ zöld citrom
Elkészítés
A mangót megtisztítjuk és kisebb szeletekre vágjuk. Az érett mangó felülete csúszós, ezért nem árt az óvatosság a feldolgozásánál. A mangót a gyömbérrel és a zöld citrom levével smoothie állagúra összeturmixoljuk. A kész smoothiet mézzel édesítjük.
