Kulcsszó Egészséges recept

Szezonális tökpüré

Megérkezett a tök szezon! A narancssárga zöldség bétakarotinban gazdag, amely erős antioxidásként hat szervezetünkben. Ezen kívül a tök remek foszforf...
További információ

Orientális pizza

Pizzára van gusztusa? Készítse el odahaza gyermekeivel együtt! Az orientális ízekkel fűszerezett pizza készítése nagyon egyszerű. Előnye, hogy valamen...
További információ

Mangó jégkrém indiai ízekkel

Az indiai konyha imádói bizonyára ismerik a mango lassi italt, amelyben az édes mangó és a friss joghurt ízei párosult. Az ital ideális a fűszerezett ...
További információ

Jeges kókuszos nasi gyümölccsel

A nyárnak még koránt sincs vége! Legalább is nem a kókuszos jégkrém társaságában. Mi az egyszerűségre szavazunk, de mindenki saját elképzelése szerint...
További információ

Spárga leves spenóttal

Igaz, hogy a spárga nem a gyerekek kedvenc zöldségei közé tartozik, de ezen is változtatni lehet. A megfelelő hozzávalók kombinációja csodákra képes. ...
További információ

Sárgabarackos trifle rozmaringgal

Hallott már a trifleről? A hagyományos angol desszert üvegpoharakban vagy üvegtálakban van tálalva, hogy láthatók legyenek a rétegei. Nem kell Angliáb...
További információ

Norvég nyári saláta lazaccal

Cserélje le a rántott ételeket könnyű salátákra. A finom lazac és frissítő uborka kombinációja a meleg időban nem terheli az emésztést, a burgonya és ...
További információ

Brokkolikrém csirkehússal

Ebben a receptben a brokkolis csirkemell modernebb, egészségesebb változatát mutatjuk be. A két fő hozzávalóhoz adjon tápiokát, amely természetesen gl...
További információ

Gyors sárgabarack püré

Végre itt a barack szezon! Ne késse le és készítsen a család legkisebb tagjainak finom barackpürét. Ez a fantasztikus vitamindús nyári gyümölcs segíti...
További információ

Rebarbarás-epres crumble

Most egy igazi tavaszi desszertet ajánlunk Önnek, amelyben a rebarbara savanyú ízét az édes eper egészíti ti. Ha még édesebben szeretné elkészíteni e ...
További információ

Hagyományos kanadai crumble

Az egészséges desszertek is lehetnek finomak. Ennek bizonyítéka a hagyományos kanadai crumble. Az egyszerű és gyors desszert a benne lévő almának kösz...
További információ

Borsókrémleves füstölt sonkával

Vigye a tavaszt gyermeke tányérjába! A friss borsóhüvelyekből készített leves laktató és egészséges és gyors ebédnek, vacsorának ideális. A leves ízét...
További információ