Receptek

Céklás-datolyás keksz sütés nélkül

Egészséges és finom receptet keres? Olyat, amit gyermekei sem utasítanak el? Kombinálja az édes datolyát az egészséges céklával! A cékla remek immuner...
További információ

Banános-diós kelt palacsinta

Szívesen reggeliznek kelt palacsintát? E tápláló receptnek köszönhetően akár ébédre és vacsorára is ehetik! A finom és egyszerű kelt palacsinta ugyani...
További információ

Cseresznyés-almás puding

Ez a recept nem a hagyományosak közé tartozik, de adjon neki egy esélyt! A cseresznyéből és almából készült puding annak ellenére, hogy cukormentes, k...
További információ

Avokádós-banános-lenmagos kása

Az avokádó bátran sorolható a szuperélelmiszerek közé. Ezen trópusi gyümölcs kálium-tartalma meghaladja a banánét, sőt omega-3 zsírsav tartalma is jel...
További információ

Mangós-ananászos püré karambolával és mentával

Tegye változatosabbá gyermeke étrendjét az exotikus mangóval, ananásszal és karambolával! Az ananász remek béltisztító és a mangóhoz hasonlóan segít a...
További információ

Tökpüré gyerekeknek

A tökkalács íze és illata szinte mindenkiben a színes őszi napokat idézi elő. A tökből készült püré íze a kalácséhoz hasonló, de elkészítése sokkal eg...
További információ

Cheesecake sütés nélkül

Családja szereti a sajttortát? Készítse el otthonában gyorsan és egyszerűen – tojás nélkül, sütés nélkül! A sütés nélküli cheesecake egy-kettő kész és...
További információ

Céklás hummusz

A cékla az utóbbi években reneszánszát éli a kisbabás édesanyák körében. A gyerekek tetszését a színe nyeri el, az anyukák tápanyag-tartalmát értékeli...
További információ

Paradicsomleves

Készítsen ízletes paradicsomlevest a Beaba pároló és turmixgép segítségével, így a paradicsom nem csak megőrzi tápanyag-tartalmát, de fontos összetevő...
További információ

Chiamag puding

Ha tápláló reggelit szeretne, készítsen chiamag pudingot. A chiamag glutén és laktózmentes, rostokban és omega-3 zsírsavakban gazdag. A puding készíté...
További információ